عوارض یک طرفه جویدن غذا چیست؟
در هنگام غذا خوردن باید به نکاتی توجه کرد، زیرا دندانها که در جویدن غذا به ما کمک میکنند عضو مهمی در بدن هستند. نکته مهم این است که هنگام جویدن از دو طرف دندان هایمان باید استفاده کنیم زیرا یک طرفه جویدن غذا عوارضی را به دنبال دارد که در این مقاله شما را با عوارض یک طرفه جویدن غذا آشنا می کنیم.
دهان و دندان از ابتدای بشریت تا به حال، جزو مهم ترین بخش های بدن انسان بوده است که تاثیرات بسیار زیادی را روی زیبایی چهره هر فرد دارد. شما برای اینکه بتوانید زیبایی چهره خود را حفظ کنید و همچنین از خراب شدن دندان ها مراقبت کنید، باید مراقبت از آنها را به خوبی انجام دهید. جویدن غذا هم جزو نکاتی است که باید به آن دقت کرد.
باید یادمان باشد همیشه در هنگام غذا خوردن از دو طرف دندان هایمان برای جویدن غذا استفاده کنیم، زیرا استفاده یک طرفه از دندان ها برای جویدن خطراتی را به دنبال دارد که در زیر با انواع خطرات یک طرفه جویدن غذا آشنا می شوید.
در ادامهبه بررسی خطراتی که برای سلامت دندان ها در یک طرفه جویدن غذا ایجاد می شود را بررسی می کنیم:
مفصل گیجگاهی فک اولین عضو است که به آن آسیب وارد می شود. زیرا یک طرفه جویدن غذا را اگر در مدت طولانی ادامه دهید و آن را ترک نکنید، آسیب جدی ای به مفصل گیجگاهی وارد می شود. زیرا این نوع استخوان در صورت تنها نوع متحرکی است که در میان استخوان های موجود در سر قرار دارد که وظیفه آن باز و بسته شدن است.
این استخوان میان فک پایینی و استخوان های موجود در سر قرار دارد و این مفصل در زمان مکالمه و جویدن غذا است که به حرکت در می آید و همین دلیل است که آن را جزو مهمترین استخوان های سر می دانند.
تحلیل دندان ها و جرم گیری آنها هم جزو ایراد هایی است که در صورت یک طرفه جویدن غذا به آن آسیب وارد می شود. اگر در مدت زمان طولانی این مشکل بر طرف نشود باعث جرم گیری آن طرف دندان هایی که بلا استفاده مانده اند می شود، که نتیجه آن تبدیل شدن به مکانی برای رشد باکتری ها و بروز مشکلاتی در دهان است، که همه این ها موجب خراب شدن و تحلیل رفتن دندان ها می شود.
بهترین متخصص ایمپلنت دندان در تهران
ایجاد ناقرینگی در صورت، جزو ایراد هایی است که ممکن است در صورت شما اتفاق بیافتد، و باعث به هم خوردن فرم طبیعی صورتتان شود. جویدن غذا با یک طرف دندان ها بجز اینکه موجب می شود لبخند شما جذابیت خود را از دست بدهد، بلکه سلامت استخوان های فک و چانه شما را نیز به خطر می اندازد.
شاید شما هرگز به این فکر نکنید که یک طرفه جویدن غذا موجب چنین اتفاقاتی می شود. اما باید نسبت به این امر واقع بین باشید و نسبت به انواع مختلف غذا دقت لازم و احتیاط های لازم را انجام دهید، تا باعث این نشود که صورت شما زیبایی خود را از دست بدهد.
ناقرینگی در صورت
آسیب دیدن لثه ها جزو ایراد هایی است که در دهان اتفاق می افتد. گاهی شما برای خوردن و جویدن غذاهایی که سفت هستند بسیار تلاش می کنید، زیرا برای هضم بهتر آن و خُرد شدن آن نیاز به جویدن زیاد و سخت تر شدن کار دندان ها است. این کار موجب آسیب به استخوان های نزدیک دندان ها می شود که نتیجه آن به هم خوردن شکل طبیعی لثه ها است.
به غیر از به هم خوردن شکل طبیعی لثه ها نیز پوست آن ها ظریف تر و حساس تر می شود. که در نتیجه این اتفاق هم موجب می شود دندان در هنگام برخورد با دما، نمک، شیرینی و حتی برخوردهای فیزیکی مثل مسواک یا خلال دندان حساسیت بسیار بالایی از خود نشان دهند.
آسیب دیدن رشد جمجمه هم جزوی از آسیب های نادرست خوردن غذا است. بهتر است که بدانید رشد جمجمه انسان در زمان کودکی و جوانی متوقف نمی شود و بعضی از این تغییرات هم ممکن است که در جوانی افراد رخ بدهد، که جویدن نادرست غذا می تواند موجب بروز این مشکل شود و حالت صورت شما و همچنین گونه ها و کنار لب ها را نیز تحت تاثیر خود قرار دهد که در این صورت چهره شما حالت افتاده به خود پیدا می کند.
یکی دیگر از خطرات یک طرفه جویدن غذا از بین رفتن دندان ها و استفاده از دندان مصنوعی جزو ایراد هایی است که در صورت افراد ایجاد می شود، که نتیجه استفاده نادرست از دندان ها است.
با یک طرفه جویدن غذا باعث آسیب دیدن استخوان های فک می شوید. هر استخوان از فک دارای دو قسمت ساختمانی است، که یک قسمت آن را استخوان های اصلی تشکیل دادند و این استخوان بدنه اصلی فک است و قسمت دیگر آن را لانه دندانی تشکیل داده است که وجود این لانه ها بستگی به وجود دندان ها دارد.
اگر با استفاده نادرست، از دندان موجب نابودی دندان ها شوید و دندان ها از بین بروند و جایگزینی نداشته باشند، این استخوان ها به مرور زمان تحلیل می روند و اگر در آینده مجبور به استفاده از دندان مصنوعی شوید به علت تحلیل شدید این قسمت از استخوان ها گیر آن کاسته می شود و باعث آزار دیدن فرد می شود.
گاهی یک سری از مواد غذایی تاثیرات بدی را بر روی دندان ها به جای می گذارند و گاهی هم گروهی از مواد غذایی هستند که برای سلامت دندان ها نه تنها مضر نیستند بله بسیار مفید هم هستند و به بهبود سلامت دندان های شما کمک می کند.
در این جا به تعدادی از موارد که برای سلامت دندان ها مفید است می پردازیم:
راه هایی برای حفظ سلامت دندان
راه هایی برای بهداشت دهان و دندان
همانطور که باید مراقب وسایل شخصی و همچنین اعضای بدن مثل مو و پوست باشیم، باید مراقب دندان هایمان نیز باشیم. زیرا دندان ها هم جزوی از اعضای صورت محسوب می شوند و اگر آسیب ببینند چهره هم آسیب می بیند. بهتر است گاهی بیشتر از اینکه به فکر رسیدن به لباس ها و تیپمان باشیم به فکر سلامت دندان هایمان هم باشیم تا در طولانی مدت ایجاد مشکل نکند.
